2019年03月
2019年03月21日
本日満月．．．HAIR＆RELAX BLUEM ブルームです。
本日満月．．．
満月の日は神秘的パワーがあるそうです。カラダに好い事もあります！
疲れた頭皮に栄養をたくさん取り込むことにも適している。トリートメントなんかは満月の日にやるのがお薦めですね。
ただし、エネルギーを吸収しやすい反面、汚れや皮脂などの余分なものまで溜め込んでしまいがち。。。。
満月の日は神秘的パワーがあるそうです。カラダに好い事もあります！
疲れた頭皮に栄養をたくさん取り込むことにも適している。トリートメントなんかは満月の日にやるのがお薦めですね。
ただし、エネルギーを吸収しやすい反面、汚れや皮脂などの余分なものまで溜め込んでしまいがち。。。。
そこで、正しい頭皮ケアのお話し。
ゴシゴシこすって洗う人がほとんどですが、洗顔と同じように泡で優しく洗って下さいね !
なぜなら・・・
ゴシゴシこすったり、頭皮に刺激を与えると立毛筋という毛穴の筋肉が引き締まり毛穴が閉じてしまうので、毛穴の奥の汚れが取りにくくなってしまうのです。
泡をのせて3分～5分.。o○泡が汚れをくるみとってくれるのを待ちましょう.。o○
さらに、ヘッドマッサージをプラス!
頭頂部にあるツボ
頭の左右の中心線上にあるツボ(百会）で頭皮の血行促進により、栄養が頭部に
いきわたり、育毛効果のあるマッサージ。
後頭部のツボ
首、肩こりの軽減、頭痛に効果。
こめかみのツボ
脳の活性化、精神的疲れ緩和と集中力の向上のマッサージ。
耳の後ろのツボ
眼精疲労、偏頭痛の改善、筋肉をほぐし、心身のリラックス効果がでる。
うなじのツボ
うなじのまん中のくぼんたところにあるツボで、マッサージで首のコリに効果がある。
花と映画と音楽を愛するヘアーサロン
HAIR＆RELAX BLUEM ブルーム 山形県川西町上小松1078-12
Tell 0238-42-3222
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2019年03月20日
水曜夜遅く、突然の来客で速攻俺料理。HAIR＆RELAX BLUEM ブルームです。
水曜夜遅く、突然の来客で速攻俺料理。
冷蔵庫に食材があれば何でも作るよ。。。。(*´∇｀*)
深夜食堂の最新号も出ました。待ち時間に是非是非。
ただ入れるだけ、、笑
蓋をするだけ。。。
白いの入れて。
とても簡単、、笑
突然の訪問者は、よく一緒にバイク乗ったりキャンプしたりと遊んでいるユウセイ。
バイクの話に車の話に夜更けまでしゃべったな!
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2019年03月19日
家族みんな仕事終わってから、山里菜で食事会。HAIR＆RELAX BLUEM ブルームです。
火曜夜。
家族みんな仕事終わってから、山里菜で食事会。
栄養状態や衛生環境の改善などによって、人生は100年時代を迎えている。
親父もお袋もまだまだ元気で仕事もしています。ボケ防止にとても良いことだと思います。
家族みんな仕事終わってから、山里菜で食事会。
栄養状態や衛生環境の改善などによって、人生は100年時代を迎えている。
親父もお袋もまだまだ元気で仕事もしています。ボケ防止にとても良いことだと思います。
最新の研究によると、認知症を起こす原因の6割以上を占めるアルツハイマー病は、食事や運動、
睡眠といった生活習慣を40代から見直し、必要なサプリを補うことなどで、予防できる人が多い
といいます。
モリンガ飲んでる俺はいたって健康体。薬が病気を引き起こすので薬は飲まない!
睡眠といった生活習慣を40代から見直し、必要なサプリを補うことなどで、
といいます。
モリンガ飲んでる俺はいたって健康体。薬が病気を引き起こすので薬は飲まない!
インド原産の植物モリンガには、各種ビタミン、カルシウム、タンパク質などの栄養素が豊富に
バランスよく含まれており、別名“生命の木”や、”ミラクルツリー（奇跡の木）”とも呼ばれている
天然植物。
バランスよく含まれており、別名“生命の木”や、”ミラクルツリー（奇跡の木）”とも呼ばれている
天然植物。
タンパク質は鶏卵の1.5倍、牛乳の6倍。他にも、抗酸化物質のポリフェノールはワインの8倍、
デトックスに有効なカリウムはバナナの15倍。さらに、鉄分はほうれんそうの28倍、カルシウムは
牛乳の16倍。食物繊維はごぼうの5倍、 β‐カロテンは人参の3倍。
デトックスに有効なカリウムはバナナの15倍。さらに、鉄分はほうれんそうの28倍、カルシウムは
牛乳の16倍。食物繊維はごぼうの5倍、 β‐カロテンは人参の3倍。
さらに、ビタミンAは、ホウレンソウの13倍。ビタミンB1、豚肉の4倍。ビタミンB2、まいわしの5
0倍。 ビタミンB3、ピーナツの50倍。
モリンガという葉っぱ、、、常識外れた恐るべし栄養素！
0倍。 ビタミンB3、ピーナツの50倍。
モリンガという葉っぱ、、、常識外れた恐るべし栄養素！
その効能＆効果！
便秘解消 美容・美肌効果 ダイエット効果 デトックス効果
モリンガの栄養素に多く含まれる食物繊維やビタミン、ミネラル、アミノ酸の働きでお通じを良くし、
デドックスを促します。
デドックスを促します。
☆ダイエットにお薦め。腸内環境を整えてスリムボディーに変身。
アレルギー症状の抑制 糖尿病予防 高血圧予防
モリンガには、血圧を抑制する効果のあるギャバ（γ-アミノ酪酸）が豊富に含まれています。
☆二日酔いの予防に絶大の効果あり←これ、、まじです(爆)
「地球上に存在する植物の中で最も栄養価が高い植物」と言われるほど、本当にさまざまな価値
ある栄養素をバランス良く含んでいるのが生命の木『モリンガ』！
ある栄養素をバランス良く含んでいるのが生命の木『モリンガ』！
モリンガ・ピュアＣＰ-285は天然の植物サプリメントです。
東北では唯一の販売店、ブルーム。
東北では唯一の販売店、ブルーム。
モリンガ・ピュアＣＰ-285 ブルーム価格￥3，600で販売しております。
カロリー過多、栄養素不足の現代．．．今、こそ”モリンガ”
東北営業部長と呼ばれています!
花と映画と音楽を愛するヘアーサロン
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2019年03月18日
月曜休日、今シーズンの初ダート...HAIR＆RELAX BLUEM ブルームです。
月曜休日、今シーズンの初ダート...
が、、ほとんど雪で奥深くは入れなかった。
ふきのとうも来週あたりか...
Love＆ride BLUEM speedclub
♣
いよいよツーリングシーズンが始まります。
4月21日(日) 新潟五頭の山茂登で釜飯食べる予定です。
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が、、ほとんど雪で奥深くは入れなかった。
ふきのとうも来週あたりか...
Love＆ride BLUEM speedclub
♣いよいよツーリングシーズンが始まります。
4月21日(日) 新潟五頭の山茂登で釜飯食べる予定です。
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2019年03月17日
休日映画2本。HAIR＆RELAX BLUEM ブルームです。
グリーンブック観てきました!
1962年、ニューヨークの高級クラブで用心棒を務めるトニー・リップ(ヴィゴ・モーテンセン)は、クラブの改装が終わるまでの間、黒人ピアニストのドクター・シャーリー(マハーシャラ・アリ)の運転手として働くことになる。シャーリーは人種差別が根強く残る南部への演奏ツアーを計画していて、二人は黒人用旅行ガイド「グリーンブック」を頼りに旅立つ。出自も性格も違う彼らは衝突を繰り返すが、少しずつ打ち解けていく。
黒人ピアニストと彼に雇われた白人の用心棒兼運転手が、黒人用旅行ガイド「グリーンブック」を手に人種差別が残るアメリカ南部を巡る人間ドラマ。
実に心が温まる作品でした、、(*´∇｀*) さすがアカデミー賞、、笑
そくて、続けてバーニング劇場版
小説家を目指しながらアルバイトで生計を立てているジョンス(ユ・アイン)は、幼なじみのヘミ(チョン・ジョンソ)からアフリカ旅行へ行くのでペットの猫を預かってほしいと頼まれる。帰国したヘミに旅先で出会ったベン(スティーヴン・ユァン)を紹介されたジョンスはある日、ベンに秘密を打ち明けられ、恐ろしい予感が頭から離れなくなる。
『ポエトリー アグネスの詩(うた)』などのイ・チャンドン監督が、村上春樹の短編小説「納屋を焼く」を大胆に翻案したミステリー
なにか満たされない今の韓国の若者たちをみた...
梅津誠、趣味は映画に音楽。来月からはいよいよ月刊シリーズ開催。
映画のトークもやりますよ!
1962年、ニューヨークの高級クラブで用心棒を務めるトニー・リップ(ヴィゴ・モーテンセン)は、クラブの改装が終わるまでの間、黒人ピアニストのドクター・シャーリー(マハーシャラ・アリ)の運転手として働くことになる。シャーリーは人種差別が根強く残る南部への演奏ツアーを計画していて、二人は黒人用旅行ガイド「グリーンブック」を頼りに旅立つ。出自も性格も違う彼らは衝突を繰り返すが、少しずつ打ち解けていく。
黒人ピアニストと彼に雇われた白人の用心棒兼運転手が、黒人用旅行ガイド「グリーンブック」を手に人種差別が残るアメリカ南部を巡る人間ドラマ。
実に心が温まる作品でした、、(*´∇｀*) さすがアカデミー賞、、笑
そくて、続けてバーニング劇場版
小説家を目指しながらアルバイトで生計を立てているジョンス(ユ・アイン)は、幼なじみのヘミ(チョン・ジョンソ)からアフリカ旅行へ行くのでペットの猫を預かってほしいと頼まれる。帰国したヘミに旅先で出会ったベン(スティーヴン・ユァン)を紹介されたジョンスはある日、ベンに秘密を打ち明けられ、恐ろしい予感が頭から離れなくなる。
『ポエトリー アグネスの詩(うた)』などのイ・チャンドン監督が、村上春樹の短編小説「納屋を焼く」を大胆に翻案したミステリー
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